[1] PESA Training for Children and Adolescen


ผู้สอน


โค้ชเป้ง
โค้ชเป้ง

- วท.บ.(วิทยาศาสตร์การกีฬา) จุฬาลงกรณืมหาวิทยาลัย
- ผู้เชียวชาญด้านกรออกกำลังกาย รายการ ข.ขยับ ช่องไทยพีบีเอส
-นักเขียนในเครือมติชน


บทเรียน


  Timeline
Available in days
days after you enroll
  บทที่ 1-1 ขยับร่างกายแค่ไหนถึงเพียงพอที่จะทำให้เด็กมีสุขภาพดี แข็งแรง ฉลาดเติบโตสมวัย
Available in days
days after you enroll
  บทที่ 1-2 การออกกำลังกายเพื่อพัฒนาระบบหัวใจ และ ไหลเวียนเลือด (Cardio)
Available in days
days after you enroll
  บทที่ 2-1 การออกกำลังกายเพื่อการพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และ กระดูก (Muscular and Bone Strength)
Available in days
days after you enroll
  บทที่ 2-2 การเน้นออกกำลังกายในกีฬาเฉพาะทางตั้งแต่เด็ก
Available in days
days after you enroll
  บทที่ 3 การออกกำลังกายกับความสูง การออกกำลังกายเพื่อ Posture ที่ดี แก้ไขอาการหลังค่อม ไหล่ห่อ (Mobility)
Available in days
days after you enroll
  บทที่ 4 การออกกำลังกายเพื่อพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวในการเล่นกีฬาพื้นฐาน,ระบบประสาท และสมอง (Skill and Motor Learning)
Available in days
days after you enroll
  บทที่ 5 โภชนาการพื้นฐานสำหรับเด็ก และเยาวชน
Available in days
days after you enroll

Frequently Asked Questions


When does the course start and finish?
The course starts now and never ends! It is a completely self-paced online course - you decide when you start and when you finish.
How long do I have access to the course?
How does lifetime access sound? After enrolling, you have unlimited access to this course for as long as you like - across any and all devices you own.
What if I am unhappy with the course?
We would never want you to be unhappy! If you are unsatisfied with your purchase, contact us in the first 30 days and we will give you a full refund.

This course is closed for enrollment.